Manfaat Alpukat Ternyata Sangat Mengejutkan...

Biasanya orang mengonsumsi alpukat dengan cara dijadikan minuman seperti jus buah. Berikut ini manfaat alpukat bagi kesehatan tubuh.


Redaktur:
Manfaat Alpukat Ternyata Sangat Mengejutkan... - GenPI.co
Manfaat Alpokat Ternyata Sangat Mengejutkan - ilustrasi (Foto: pixabay)

5. Mencegah Depresi

Konsumsi alpukat dapat membantu mengatasi masalah depresi. Pasalnya alpukat mengandung magnesium yang akan bantu menjaga kesehatan mental dan mencegah risiko stres hingga depresi.(*)

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda