Manfaat Alpukat Ternyata Sangat Mengejutkan...

GenPI.co - Alpukat merupakan salah satu buah yang disukai oleh banyak orang. Biasanya orang mengonsumsi alpukat dengan cara dijadikan minuman seperti jus buah. 

Buah berkulit hijau dan memiliki biji tunggal ini mempunyai banyak sekali manfaat bagi kesehatan. 

BACA JUGA: Dewi Fortuna Dekati 5 Zodiak, Dapat Keberuntungan di Bulan Juni

Berikut ini manfaat alpukat bagi kesehatan tubuh.

1. Melancarkan Pencernaan

Mengonsumsi alpukat dapat melancarkan pencernaan karena mengandung serat alami. Tekstural alpukat yang lembut dan halus dapat membantu melindungi permukaan lambung dari beragam jenis makanan. 

BACA JUGA: Rusia Kerahkan Jet Tempur ke Libya, Amerika Siapkan Ini...

2. Melindungi Kesehatan Mata

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News