Dahsyat, Pare Ampuh Kontrol Kadar Gula Dalam Darah

Pada penderita diabetes, senyawa yang terdapat di dalam pare berfungsi untuk menurunkan kadar gula dalam darah karena rasanya yang pahit.


Redaktur:
Dahsyat, Pare Ampuh Kontrol Kadar Gula Dalam Darah - GenPI.co
ilustrasi: Meski pahit, pare ampuh tangkal diabetes (foto: titiknol.co)

Blender pare dengan sedikit air, saring sebelum dicampur dengan perasan setengah buah lemon.

BACA JUGA: Rasanya Pahit, Masker Pare Bisa Buat wajah Jadi Glowing

Jika masih terlalu pahit, Anda dapat mencampur pare dengan apel dan bit. Parut satu buah pare, rendam dalam air garam selama 15 menit. 

Sambil menunggu, Anda dapat mengupas apel dan bit kemudian potong hingga cukup mudah dihancurkan dengan blender. Campur ketiga bahan tersebut dengan air, sejumput garam, serta satu setengah sendok teh perasan lemon.(*)

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda