
GenPI.co - Salah satu minuman pilihan aman dan sehat yang bisa dikonsumsi oleh manusia adalah air putih, ternyata ada minuman pilihan sehat lainnya yang bisa menjadi alternatif.
Bahkan, minuman ini bukan hanya mampu menjaga asupan cairan di dalam tubuh, sebab juga memberi manfaat lain yang tidak dikandung oleh air mineral.
BACA JUGA: Jika Kolesterol Naik Saat Lebaran, Makan Buah Ini...
1. Air Kelapa
Air kelapa adalah elektrolit alami kata pakar makanan di Orlando Health Gabrielle Mancella.
Air kelapa sebaiknya diminum tanpa tambahan gula atau perisa makanan untuk mendapatkan manfaat maksimalnya.
BACA JUGA: Sangat Istimewa, Ini 4 Zodiak yang Tak Akan Ingkar Janji
2. Cokelat hangat
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News