Kurang Tidur Dapat Sebabkan 4 Masalah Kesehatan Serius

Tidur yang cukup adalah sama pentingnya dengan memiliki makanan bergizi untuk mempertahankan gaya hidup sehat.


Redaktur:
Reporter:
Kurang Tidur Dapat Sebabkan 4 Masalah Kesehatan Serius - GenPI.co
Kurang Tidur Dapat Sebabkan 4 Masalah Kesehatan Serius. Foto: Shutterstock

4. Menyebabkan gangguan neurologis 

Kurang tidur tidak hanya menyebabkan gangguan emosional tetapi juga menyebabkan penyakit psikologis dan neurologis yang serius juga. Ini termasuk dengan halusinasi, depresi kronis, paranoia dan perilaku yang sangat impulsif. (*)

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda