GenPI.co 
Keju dan kacang-kacangan
Keju dan kacang-kacangan adalah kombinasi umum dalam masakan Meksiko. Namun, bisa menyebabkan kembung, kentut, dan masalah terkait pencernaan lainnya. Jika kamu memiliki sistem pencernaan yang lemah maka cobalah dan hindari kombinasi makanan ini.
Jus dan sereal
Banyak dari kita suka minum jus dan sereal saat sarapan agar merasa energik sepanjang hari. Namun, harus dicatat bahwa asam dalam jus buah seperti jus jeruk dapat menghambat penguraian karbohidrat karena mempengaruhi aktivitas enzim. Kamu dapat minum jus sekitar satu jam sebelum atau setelah sereal.
Tomat dengan mentimun
Tomat dan mentimun adalah kombinasi makanan populer lainnya. Kamu menemukan keduanya di banyak hidangan terutama di salad. Namun, kombinasi ini tidak terlalu sehat. Makan tomat dan mentimun bersamaan dapat menghambat jalur biokimia tubuh kita. Keduanya memiliki waktu pencernaan yang berbeda dan dapat membingungkan sistem. Jadi, idealnya, makanlah keduanya secara terpisah.
BACA JUGA: Nggak Perlu Diet dan Olah Raga, Berat Badan Bisa Turun dengan ini
Kentang dengan daging
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
