8 Makanan Rasa Asam ini Dipercaya untuk Menurunkan Berat Badan

Keinginan memiliki tubuh ideal biasanya menjadi dambaan setiap orang. Mereka berlomba untuk menurunkan beran badan dengan berbagai cara seperti, olahraga


Redaktur:
8 Makanan Rasa Asam ini Dipercaya untuk Menurunkan Berat Badan - GenPI.co
ilustrasi : buah jeruk ( foto : boldsky )

4. Yoghurt 

Yoghurt bebas lemak kaya akan protein, kalsium, vitamin, dan probiotik, yang sangat penting bagi kesehatan Anda secara keseluruhan. 

Penelitian telah melaporkan bahwa yoghurt bebas lemak sehari dapat membantu Anda menghilangkan lemak di daerah perut
 

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda