
GenPI.co - Nasi merupakan makanan pokok bagi sebagian besar masyarakat Indonesia. Harganya yang murah dan mengenyangkan membuat nasi sangat familier dikonsumsi banyak orang.
BACA JUGA: Cara Jitu Menyiasati Pengeluaran Selama Ramadan di Tengah Pandemi
Meski demikian, ternyata nasi banyak mengandung kalori dan gula.
Jika kamu sedang menjalankan program diet, sebaiknya jangan terlalu sering mengonsumsi nasi.
Maka untuk itu, ada beberapa bahan makanan yang mengenyangkan, yang bisa menggantikan peran nasi.
BACA JUGA: Jangan Terjebak, 4 Zodiak Ini Ternyata Jago PHP
Berikut bahan pengganti nasi seperti yang dirangkum dari berbagai sumber:
1. Oatmeal
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News