Khasiat Udang Ternyata Sangat Dahsyat untuk Wanita

GenPI.co - Udang memang merupakan salah satu hewan laut yang terkenal memiliki rasa yang khas dan lezat.

Berbagai olahan udang pastinya akan menggoda siapa saja yang akan menikmatinya. 

BACA JUGA: Tak Bisa Ditipu, Ternyata 3 Zodiak Ini Memiliki Kepekaan Tinggi

Kendati sangat lezat, akan tetapi udang tidak baik dikonsumsi berlebihan, sebab mengandung kolesterol yang cukup tinggi.

Namun, jika dikonsumsi sesuai aturan makanan, manfaat udang akan memberikan gizi yang cukup tinggi. 

Tidak hanya itu, udang ternyata juga rendah kalori, lemak sehat, sumber asam lemak omega-6 dan 3, ada protein. Tentunya bisa bermanfaat bagi kesehatan, apalagi untuk wanita.

BACA JUGA: Pemicu Malapetaka Virus Corona di Italia Ternyata Sepele

Berikut ini GenPI.co sampaikan khasiat udang untuk wanita:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News