Yuk, Intip Variasi 7 Menu Buka Puasa dengan Telur!

GenPI.co - Telur adalah bahan pangan yang mudah didapat dan diolah. Tidak heran jika banyak orang yang memilih memasak telur untuk menu makan hariannya, entah itu direbus, ceplok, dadar, orak-arik, atau dibuat balado. 

Selain sebagai sumber protein, telur juga mempunyai banyak kandungan zat gizi yang diperlukan oleh tubuh. Supaya tidak cepat bosan, yuk intip variasi 7 menu buka puasa dengan telur di bawah ini.

BACA JUGA: Rekomendasi Menu Sahur yang Cocok Buat Anak Kos

Menu hari pertama

Dua buah telur yang didadar dengan campuran bawang bombang, margarin dan sedikit ikan cincang, nasi hangat 1 mangkuk kecil (45 gram). Susu dingin dan agar-agar untuk menambah asupan serat berbuka puasa.

Menu hari kedua

Dua telur rebus, sambal goreng bawang, tahu goreng, nasi merah 1 porsi. Satu gelas teh hangat dan 1 buah bolu cokelat.

Menu hari ketiga

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News