Ternyata 4 Cara Alami Ini Ampuh Redakan Batuk Tanpa Obat

BACA JUGA: Amerika Serikat Ampun-ampunan, Jumlah Kematian Tembus Sebegini

Sebab, manfaat air garam adalah mengurangi dahak dan lendir di bagian belakang tenggorokan sehingga dapat meringankan batuk.

Caranya: Aduk setengah sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat sampai larut. Setelah itu berkumurlan dengan rutin beberapa kali dalam sehari hingga batuknya mereda.

2. Minum air hangat

Bila batuk dan pilek mulai menyerang, maka harus menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Sebab, dalam penelitian menunjukkan, minum air bersuhu kamar dapat meredakan batuk, pilek, dan bersin.

BACA JUGA: Waspada, Ternyata 4 Zodiak Ini Lihai Banget Selingkuh

Bahkan sangat disarankan, untuk orang dengan gejala pilek atau flu dapat meminum air hangat untuk menghindari sakit.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News