Rutin Minum Teh Jahe Setiap Pagi, Berbagai Macam Penyakit Lenyap

Kebiasan mengonsumsi kopi setiap pagi bisa kamu ganti dengan teh jahe. Minuman ini telah digunakan selama berabad-abad sebagai obat alami.

14 April 2020 08:00 14 April 2020 08:00
Redaktur: Irwina Istiqomah
Reporter: Mia Kamila

Rutin Minum Teh Jahe Setiap Pagi, Berbagai Macam Penyakit Lenyap - GenPI.co

Rutin Minum Teh Jahe Setiap Pagi, Berbagai Macam Penyakit Lenyap. Foto: Freepik

Mengonsumsi teh jahe setiap hari untuk membantu diet kamu. Jahe dapat meningkatkan metabolisme dan bekerja untuk mengurangi kadar kolesterol. Namun, tetap harus diseimbangkan dengan mengatur pola makan, berolahraga, menghindari makanan cepat saji, dan juga meminum banyak air putih.

4. Meningkatkan kekebalan tubuh

Pada masa pandemic covid-19, penting bagi kamu untuk menjaga kekebalan tubuh. Kamu dapat mengonsumsi teh jahe secara rutin. Jahe memiliki sifat antivirus, antibakteri, anti jamur, dan juga vitamin C.

Hal ini menjadikannya obat alami yang sangat baik untuk mendukung sistem kekebalan tubuh yang sehat. Selain itu, senyawa dalam jahe mampu melawan peradangan dan radikal bebas.(*)

Video viral hari ini: