Anak Muda Dapat Menderita Asam Urat, Ketahui Penyebabnya!

Penyakit asam urat tidak hanya diderita oleh orang pada usia lanjut, tetapi juga dapat dirasakan pada usia muda.


Redaktur:
Reporter:
Anak Muda Dapat Menderita Asam Urat, Ketahui Penyebabnya! - GenPI.co
Anak Muda Dapat Menderita Asam Urat, Ketahui Penyebabnya! Foto: Freepik

Sayuran hijau juga dapat memicu meningkatnya kadar asam urat dalam tubuh. Pengidap asam urat, beberapa jenis sayuran hijau yang harus dihindari, yaitu asparagus, kembang kol, bayam, dan jamur.

BACA JUGA: Asam Urat? Jangan Pancing dengan Jeroan, Seafood dan Alkohol 

Daging-dagingan

Protein dalam makanan juga dapat menyebabkan kambuhnya asam urat dalam tubuh. Protein ini terkandung dalam daging sapi, ayam, serta makanan laut. Daging-dagingan tersebut diketahui mengandung 150 miligram purin di setiap 100 gram berat daging.(*)

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda