3 Cara Sederhana Cegah Mengiler Saat Tidur

Saat sedang tertidur dan mengiler adalah suatu aib, karena meninggalkan jejak. Apalagi, terjadi ketika menyinap di rumah teman pasti akan menjadi bahan ledekan.


Redaktur:
Reporter:
3 Cara Sederhana Cegah Mengiler Saat Tidur - GenPI.co
Ilustrasi : tidur nyenyak (foto: Pixabay)

2. Tidur telentang

Jika memiliki kebiasaan tidur miring, cobalah beralih telentang. Kalian bisa menaruh kedua guling di sisi kanan dan kiri, tujuannya agar tidak kembali miring.

Tidur telentang dipercaya mencegah terjadinya kalian mengiler. Sekalipun mengiler pastinya tidak tumpah ke bantal, karena akan mengalir ke pipi dan baju kalian, duh.

BACA JUGA : Bunda, Ikuti 3 Tips Ini agar Bayi Tidur Nyenyak Sepanjang Malam

3. Gigit irisan lemon

Biasakan sebelim tidur gigi irisan lemon. Sebab, rasa asam yang ditimbulkan bisa mencerkan air liur.

Kondisi itu bisa meminimalisir kalian mengiler.(*)
 

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda