
GenPI.co - Manihot esculenta atau yang lebih dikenal dengan Singkong, seringkali dijadikan makanan camilan yang mengenyangkan.
Kandungan karbohidrat, serat, mineral, serta vitamin yang ada dalam singkong bermanfaat buat tubuh.
Tapi, tahukah kamu jika singkong juga mampu mengatasi beberapa penyakit yang sering dihadapi baik pria dan wanita pada usia antara 15 tahun dan 40 tahunan.
1. Menurunkan kadar kolesterol
Singkong rebus dapat membantu mengatur kadar kolesterol kamu agar tetap stabil.
Selain itu, olahan singkong lainnya, seperti tapioka juga kerap disebut memiliki bebas kolesterol.
BACA JUGA : Urap Sayuran Bumbu Kelapa Pedas, Rasanya Nendang Banget!
2. Kesehatan tulang dan gigi
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News