5 Jenis Telur Memiliki Kandungan Tinggi Nutrisi

Ketika berbicara telur, maka akan merujuk pada telur ayam. Padahal, ada beberapa telur yang bisa dikonsumsi oleh manusia.


Redaktur:
5 Jenis Telur Memiliki Kandungan Tinggi Nutrisi - GenPI.co
5 Jenis Telur yang Memiliki Kandungan Tinggi Nutrisi. Foto: medicalnews

Jenis ini memiliki bentuk yang lebih kecil dari telur ayam. Telur puyuh sangat bernutrisi karena kaya vitamin D dan B12.

Telur bebek

Jenis telur ini diketahui mengandung vitamin B kompleks.

BACA JUGA: Resep Telur Gulung Rumahan, Sama Enaknya dengan Jajanan Kekinian

Telur kalkun

Telur kalkun memiliki bentuk yang lebih besar daripada telur ayam. Jenis telur ini juga dipercaya kaya akan kalsium yang direkomendasikan untuk diet harian. (*)

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda