
GenPI.co - Kita semua sadar akan pentingnya air minum. Setiap manusia perlu minum setidaknya 7 hingga 8 gelas air setiap hari untuk menghidrasi tubuh.
Meskipun kebanyakan orang lebih suka mengonsumsi air normal, para peneliti telah menunjukkan, bahwa minum air hangat memiliki beberapa manfaat eksklusif untuk kesehatan Anda.
BACA JUGA: 5 Zodiak Ini Penuh Keberuntungan di Bulan Maret
Dalam pengobatan China dan India kuno, memulai hari dengan segelas air hangat, akan membantu memulai sistem pencernaan dan memberikan berbagai manfaat kesehatan.
Sementara lain, minum air hangat bisa meredakan hidung tersumbat dan bahkan bisa membuat merasa rileks.
BACA JUGA: Mengapa Virus Corona Tak Masuk Indonesia, Ini Analisisnya...
Berikut manfaat minum air putih hangat tiap pagi:
1. Meredakan hidung tersumbat
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News