Risih Ada Jerawat di Punggung, Ini Tips Mengatasinya

Jauhkan rambut dari punggung

Rambut yang panjang dapat menyebabkan minyak dan kotoran jatuh ke punggung dan menyebabkan jerawat. Maka dari itu, keramas secara teratur dan kuncir rambut jika sedang berkeringat. Hal tersebut dapat mencegah jerawat timbul di punggung.

Mandi setelah berolahraga

Jerawat di punggung salah satunya disebabkan oleh keringat. Maka dari itu, bersihkan tubuhmu setelah berolahraga atau setelah melakukan aktivitas yang membuat badan menjadi berkeringat. Jangan biarkan tubuh berkeringat terlalu lama, karena dapat menyebabkan jerawat.

Konsumsi makanan sehat

BACA JUGA: Masker dari Bahan Alami Ini Mampu Usir Flek Hitam Bekas Jerawat

Pola makan yang buruk dapat mempengaruhi kondisi jerawat di punggung. Untuk mencegah timbulnya jerawat di punggung, konsumsi makanan yang sehat dan perhatikan asupan kalori. Sebab, makanan dengan indeks glikemik yang tinggi dapat menyebabkan gula darah naik dan menimbulkan jerawat. (*)

Heboh..! Coba simak video ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News