
Berdasarkan data riset terbaru, daun kelor yang dikonsumsi secara langsung sebagai sayuran akan menambah kadar dopamin dan serotonin yang terbukti memperbaiki mood dan hormon baik.
BACA JUGA : Mitos atau Fakta, Kasih Barang ini ke Pacar Bikin Putus?
Tak hanya itu daun kelor terbukti memiliki kandungan gizi dan mineral tinggi yang ampuh untuk menurunkan kadar gula serta melancarkan produksi ASI.
"Daun kelor juga bisa diolah menjadi minyak karena mengandung berbagai senyawa yang menguntungkan kesehatan kulit, diantaranya oksidative, antimikroba, antiinflamasi, antiaging yang menghambat proses penuaan," lanjutnya.
Cara penyajian daun kelor sangat beragam, bisa dikonsumsi sehari-hari sebagai minuman teh maupun digunakan untuk masker treatment wajah.
Tak hanya itu kelor bisa dimasukkan sebagai campuran makanan atau di ekstrak bijinya.(*)
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News