Begini Cara Mengetahui Kolesterol Aman atau Tidak

Banyak orang yang tidak mengetahui mengenai jenis-jenis kolesterol di dalam tubuh.


Redaktur:
Begini Cara Mengetahui Kolesterol Aman atau Tidak - GenPI.co
Ilustrasi wanita melakukan check up kolesterol. Foto: Microgen/Elementsenvato

Angka trigliserida yang ideal adalah kurang dari 150 mg/dl. Makin rendah jumlahnya, kian baik.

Sementara itu, angka kolesterol total yang baik adalah kurang dari 200 mg/dl. Makin rendah jumlahnya, kian baik.

BACA JUGA: 5 Makanan Pengganti Terbaik: Antikolesterol, Jantung pun Aman

Apabila seseorang memiliki LDL lebih dari 190 mg/dl atau total kolesterolnya lebih dari 240 mg/dl, dia bisa dikatakan memiliki kolesterol tinggi. (*)

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda