GenPI.co 
Selain itu masih ada 3 alasan lainnya mengapa makan menggunakan tangan dianggap lebih sehat. Berikut ulasannya.
Olahraga
Menggunakan tangan saat makan, ternyata bisa menjadi salah satu bentuk olahraga.
Gerakan tangan saat makan menyebabkan adanya peningkatkan sirkulasi darah yang mirip dengan olahraga. Dengan demikian, makan dengan menggunakan tangan bisa sekaligus membakar kalori.
Membuat tubuh cepat kenyang
Dilansir dari jurnal Appetite, makan dengan menggunakan tangan dapat membuat seseorang menjadi lebih cepat kenyang.
Tanpa bantuan alat seperti sendok, membuat seseorang lebih berkonsentrasi saat makan dan membuat tubuh lebih cepat kenyang.
BACA JUGA: Bikin Sehat Mata, Buat Jus Wortel Saja!
Melancarkan pencernaan
Menurut tradisi Veda di India, jari tangan melambangkan 5 elemen utama yakni angin, tanah, api, air dan ruang.
Makan dengan tangan membuat 5 elemen tersebut bertransformasi, dan memecah makanan sebelum sampai ke mulut dan sistem pencernaan.
Hal tersebut menyebabkan pencernaan bisa lebih lancar jika makan dengan menggunakan tangan. (*)
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
