
GenPI.co - Kelapa wulung ternyata punya khasiat ajaib. Airnya bisa mencegah penuaan dini. Anda bisa awet muda bila rutin mengonsumsinya. Selain itu, kelapa wulung uga ampuh mencegah infeksi saluran kemih.
Kelapa wulung memang punya segudang manfaat. Kandungan zat gizi di dalamnya sangat baik bagi tubuh.
Ada karbohidrat yang sangat mudah untuk dicerna dalam bentuk gula dan elektrolit. Air kelapanya mempunyai kalori yang sangat rendah, rendah natrium, dan mengandung kalium yang tinggi.
Selain itu, air kelapa wulung juga banyak mengandung vitamin dan mineral.
Kandungan dalam air kelapa wulung banyak. Ada vitamin B kompleks, riboflavin, niasin, tiamin, piridoksin, dan folat, serta vitamin C.
Kandungan mineral dalam air kelapa antara lain kalsium, zat besi, mangan, magnesium, dan seng.
Ini adalah beberapa khasiat dari kelapa hijau bertampuk merah tersebut:
1. Mencegah penuaan dini.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News