
GenPI.co - Kuaci camilan yang enak saat mengisi waktu luang. Bukan hanya bisa sebagai teman nyemil tapi juga bermanfaat untuk kesehatan.
Berdasarkan datang yang GenPI.co kumpulkan, kuaci memilki kandungan nutrisi yang terdapat dalam bijinya.
Untuk itu, berikut adalah manfaat yang diperoleh tubuh setelah mengonsumsi kuaci.
1. Bagus menyehatkan tulang
Kandungan lainya dalam kuaci adalah banyak mineral. Tentunya sangat baik untuk tulang, contohnya, kalsium, magnesium dan tembaga. Tak hanya itu, vitamin E yang ada di kuaci bisa mengobati rematik.
2. Sehat untuk kulit
Bagi kalian yang sangat hobi menjadikan kuaci sebagai teman ngemil, pasti senang dengan informasi ini. Sebab kuaci dapat menyehatkan kulit, berkat kandungan vitamin E di dalamnya, sebagai pondasi kulit menahan paparan sinar ultraviolet dari matahari.
BACA JUGA : Kunyit Putih Punya 6 Khasiat, Kanker Sampai Rematik Lewat
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News