Singkong Ampuh Atasi Penyakit Asma, Buktikan!

Manihot esculenta atau yang lebih dikenal dengan Singkong, seringkali dijadikan makanan camilan yang mengenyangkan.


Redaktur:
Reporter:
Singkong Ampuh Atasi Penyakit Asma, Buktikan! - GenPI.co
ilustrasi : Singkong, banyak ditemukan di Indonesia (sumber : Pixabay )

BACA JUGA : Unik, Inilah 6 Olahan Singkong Khas Buatan Indonesia

3. Gejala asma

Jika kamu punya riwayat Asma, kamu bisa mengonsumsi singkong rebus. Hal ini dikarenakan adanya beta-karoten yang merupakan antioksidan dengan memiliki fungsi salah satunya untuk mengurangi risiko gejala asma.

Kandungan utama dalam singkong adalah karbodidrat. Oleh karena itu singkong rebus bisa digunakan senagai sumber tenaga. Karbohidrat dalam singkong akan berubah menjadi glukosa kemudian akan berbentuk glikogen dan disimpan dalam otot. (*)

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda