GenPI.co 
GenPI.co - Rajin-rajinlah minum kopi 4 kali sehari. Penelitian menyebutkan, kebiasaan ini bisa menurunkan diabetes tipe 2.
Kopi sering disebut minuman yang tidak menyehatkan. Namun, sebuah studi baru justru menemukan minum kopi secara rutin bisa mengurangi risiko diabetes dan obesitas.
Para peneliti dari Universitas Navarre di Spanyol dan Catania di Italia menemukan bahwa ada hubungan antara minum kopi setiap hari dengan penurunan risiko diabetes tipe 2.
Para peneliti menemukan bahwa minum kopi tanpa kafein bisa memberikan manfaat kesehatan.
Takarannya harus 4 cangkir. Kopinya juga harus tanpa kafein. Dengan takaran tadi, risiko diabetes tipe 2 bisa ditekan. Tekanan darah tinggi dan obesitas juga bisa menjauh.
The Sun juga ikut memberitakan ini. Minum 1-4 cangkir kopi sehari disebut bisa mengurangi risiko sindrom metabolik antara 2 hingga 44 persen.
Senyawa-senyawa dalam kopi disebut mempunyai kualitas antioksidan dan anti-inflamasi. Studi sebelumnya telah menyarankan bahwa tes, terutama teh hijau juga bisa membantu meringankan sindrom metabolik. (The Sun)
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
