
Mempunyai kandungan serat yg tinggi, sehingga manfaat sayur genjer yakni bakal memenuhi kepentingan serat badan dalam sehari. Serat terhadap sayuran genjer mempunyai fungsi juga sebagai pelancar pencernaan, pencegah sembelit, mengikat lemak dalam badan, menopang proses pencernaan makanan, meningkatkan metabolisme badan, dan menstabilkan kadar gula darah.(*)
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News