.webp)
Cuka apel mengandunga cetic acid yang berkhasiat untuk menurunkan tingkat insulin, mempercepat metabolisme tubuh, dan mengurangi rasa lapar, sehingga bisa menurunkan berat badan.
BACA JUGA: Wahai Para Istri, Ini 5 Manfaat Jika Suami Memeluk Saat Tidur
Namun, jangan konsumsi cuka apel secara berlebihan karena bisa menyebabkan mag.
4. Jahe hangat
Selain menghangatkan tubuh, jahe hangat juga berkhasiat menurunkan berat badan dengan cepat.
BACA JUGA: Asam Lambung Tinggi? Tanpa Obat 5 Makanan Ini Tokcer Meredakannya
Mengonsumsi jahe hangat di pagi hari bisa membuat perut terasa kenyang dan mengurangi nafsu makan sepanjang hari.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News