
Dia mengatakan protein sangat penting untuk ibu dan pertumbuhan janin, karena bisa membangun sekaligus memperbaiki jaringan tubuh.
“Porsi makan satu piring itu 50 persennya terdiri dari protein. Kemudian 25 persen karbohidrat, dan 25 persen serat,” ucapnya. (ant)
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News