Tips Mencegah Obesitas pada Anak, Batasi Makanan Olahan

Tips Mencegah Obesitas pada Anak, Batasi Makanan Olahan - GenPI.co
Konsultan dokter anak dan neonatologi di Rumah Sakit Motherhood di Pune Dr Atul Palwe membagikan tips mencegah malnutrisi dan obesitas pada anak. (Foto: Iqbal Afrian/GenPI.co)

Kemudian membatasi makan makanan olahan, serta makanan dan minuman yang memiliki kandungan gula tinggi. Sebab itu bisa meningkatkan risiko obesitas.

Hindari juga memberi makanan sebagai bentuk hadiah atau hukuman. Sebab itu bisa menimbulkan kebiasaan makan yang emosional.

“Orang tua juga harus memastikan anak mendapat cukup tidur. Karena itu berpengaruh pada nafsu makan,” ucapnya. (ant)

BACA JUGA:  3 Hal yang Sering Diabaikan Orang Tua, Bisa Menyakiti Anak

Video populer saat ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya