3 Minuman Terbaik untuk Meningkatkan Kekebalan dan Energi, Tubuh Nggak Mudah Sakit

GenPI.co - Beberapa jenis minuman bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan energi.

Minuman yang kaya nutrisi tertentu, seperti vitamin, mineral, dan antioksidan, bisa mendukung sistem imun.

Dilansir Health, berikut beberapa minuman terbaik untuk sistem kekebalan tubuh.

1. Minuman Kunyit

BACA JUGA:  Manfaatkan Gadai Peduli untuk Akses Pembiayaan Cepat, Bebas Bunga Selama 60 hari

Kunyit memiliki banyak manfaat kesehatan.

Kunyit bisa mendukung kesehatan jantung, meredakan peradangan, dan melindungi terhadap beberapa jenis kanker.

BACA JUGA:  2 Kelemahan Timnas Indonesia yang Bisa Dimanfaatkan Bahrain

Ada beberapa cara untuk membuat minuman kunyit.

Bahan alami ini cocok dipadukan dengan berbagai rasa.

BACA JUGA:  4 Manfaat Air Garam, Ampuh Mengatasi Masalah Kulit

Kamu bisa memadukan kunyit dengan jahe, lemon, dan lada hitam. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News