GenPI.co 
GenPI.co - Produk susu dapat menyebabkan peradangan jika menderita penyakit radang usus (IBD) atau intoleransi laktosa.
Kamu dapat menghindari semua atau beberapa produk susu untuk meredakan gejala.
Dilansir Health, berikut beberapa manfaat mengurangi konsumsi produk susu.
1. Dapat Melindungi Lingkungan
BACA JUGA: 4 Makanan Bisa Meningkatkan Energi, Kamu Tetap Segar dan Bersemangat
Mengurangi konsumsi susu sama dengan meminimalisasi dampak lingkungan.
Penelitian menunjukkan bahwa produksi susu menyumbang sekitar 4% emisi gas rumah kaca.
BACA JUGA: 3 Jenis Makanan Harus Dihindari agar Perut Tidak Kembung
Gas rumah kaca memerangkap panas di atmosfer bumi, yang menyebabkan perubahan iklim.
Kotoran sapi melepaskan metana dan nitrogen oksida, yang keduanya menghasilkan gas rumah kaca.
BACA JUGA: 3 Makanan Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan Secara Alami
Nitrous oksida telah terbukti menjadi polutan yang lebih berbahaya daripada karbon dioksida.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
