Minum Air Lemon Setiap Pagi, Cara Alami Merawat Kulit dari Dalam

Minum Air Lemon Setiap Pagi, Cara Alami Merawat Kulit dari Dalam - GenPI.co
Memulai hari dengan satu atau dua gelas air lemon dapat membantu meningkatkan asupan vitamin C. (elements envato/By AtlasComposer)

Karena vitamin C merupakan antioksidan, air lemon juga dapat membantu mencegah radikal bebas yang memecah kolagen, idealnya membantu memastikan kulit lebih halus.

Ada sedikit bukti ilmiah tentang seberapa banyak dan seberapa sering kamu harus minum air lemon untuk kesehatan kulit.

Meski begitu, banyak orang menyarankan untuk minum satu gelas setiap pagi untuk peningkatan antioksidan dan vitamin C. (*)

BACA JUGA:  Tantangan Kulit Berminyak, Kamu Lebih Mudah Berjerawat

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya