Makanan Kaya Kolin, Kunci untuk Pembentukan Sel dan Mempertajam Memori

Makanan yang mengandung kolin kaya akan nutrisi penting dalam pembentukan sel-sel tubuh, mendukung kesehatan otak dan memori.


Redaktur:
Makanan Kaya Kolin, Kunci untuk Pembentukan Sel dan Mempertajam Memori - GenPI.co
Makanan yang mengandung kolin kaya akan nutrisi penting dalam pembentukan sel-sel tubuh, mendukung kesehatan otak dan memori. Foto: envato elements/Alex9500

Bibit gandum sangat serbaguna. Kamu dapat menggunakannya sebagai bahan pengikat dalam bakso.

Bisa juga sebagai pelapis sebelum menggoreng makanan, atau menambahkannya ke makanan panggang, smoothie, dan yogurt untuk mendapatkan kolin dan serat tambahan.  (*)

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda