Jangan Diabaikan, 5 Tips Ampuh Mencegah Mata Kering

Jangan Diabaikan, 5 Tips Ampuh Mencegah Mata Kering - GenPI.co
Mata kering adalah kondisi yang terjadi saat mata tidak menghasilkan cukup air mata berkualitas untuk menjaganya tetap lembap. Foto: envato elements/By AnnaStills

4. Menggunakan pelembap udara

Udara kering dapat meningkatkan kemungkinan terkena mata kering atau memperburuk gejala mata kering yang sudah ada sebelumnya.

Kamu mungkin perlu membeli pelembap udara untuk rumah atau tempat kerja.

5. Membatasi waktu menatap layar

Para peneliti menemukan bahwa penggunaan gadget dalam jangka waktu lama dapat mengubah seberapa sering mata berkedip.

BACA JUGA:  Waspada! Salah Pilih Skincare Bisa Picu Masalah Kulit

Berkedip membantu mata tetap terlumasi. Terlalu banyak waktu menatap layar dapat mengurangi jumlah kedipan mata.

Oleh karena itu, beristirahat sejenak dari ponsel, komputer, atau TV. (*)

BACA JUGA:  Ini Tren Perawatan Kulit Terbaru, Didukung Sains Inovasi dan Perawatan Kulit Personal

Tonton Video viral berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya