
Fokuslah pada kekuatan yang ada dan kelilingi dirimu dengan orang-orang yang memberikan dukungan.
Kamu memiliki kendali atas seberapa besar pengaruh kata-kata mereka, karena semuanya bergantung pada pola pikirmu.
3. Menanggapi dengan tegas
Jika perlu menanggapi, lakukan dengan tenang dan percaya diri.
BACA JUGA: Rahasia Hubungan Asmara Langgeng, Berikut 3 Cara Kritik Pasangan dengan Halus
Gunakan pernyataan "saya" untuk menjelaskannya, misal "Saya merasa sakit hati dengan apa yang Anda katakan," alih-alih bereaksi dengan marah-marah.
Itu membuat percakapan tetap penuh rasa hormat dan fokus pada apa yang kamu rasakan serta membantu mencegah situasi menjadi lebih buruk. (*)
BACA JUGA: Tips Memperkuat Hubungan dengan Keluarga
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News