5 Pilihan Camilan Sehat dan Lezat untuk Si Kecil

GenPI.co - Menyediakan camilan sehat untuk anak-anak lebih mudah daripada yang orang tua kira.

Dilansir Taste of Home, berikut daftar camilan yang mudah dan lezat untuk si kecil.

1. Buah Kering

Jika anak tidak pernah memakan buah ada di bekal makan siangnya, cobalah tambahkan buah kering.

BACA JUGA:  Tips Persiapan Kehamilan Agar Bayi Terlahir dalam Kondisi Sehat

Anak akan mendapatkan vitamin dan antioksidan yang sama seperti buah utuh.

2. Yogurt Yunani

Jika anak biasanya pulang sekolah dalam keadaan lapar, siapkan semangkuk yogurt Yunani.

BACA JUGA:  Resep Pancake Mangga, Menu Camilan Sehat yang Mudah Dibuat

Yogurt ini mengandung banyak protein untuk mengenyangkannya dan kaya akan probiotik untuk kesehatan usus.

Tambahkan beberapa buah beri segar dan sedikit kayu manis.

3. Keripik Tortilla Gandum Utuh

BACA JUGA:  Camilan Rendah Kalori dan Tinggi Protein yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

Jika anak suka camilan asin, pastikan untuk selalu menyediakan keripik tortilla gandum utuh di dapur.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News