GenPI.co 
GenPI.co - Tidak ada solusi sederhana untuk mengatasi perundungan dan tidak ada cara yang sangat ampuh untuk menangani si pelaku.
Perundungan lebih mungkin terjadi dalam jangka waktu yang lama, kamu mungkin harus gigih dalam cara bereaksi dan melaporkan setiap kejadian perundungan hingga berhenti.
Ingat, tidak ada alasan bagi kamu untuk menoleransi segala bentuk perundungan.
BACA JUGA: Tips Menghangatkan ASI dari Kulkas Supaya Kualitas dan Nutrisinya Terjaga
Dilansir Help Guide, berikut cara terbaik dalam menghadapi pelaku perundungan.
1. Temukan cara terbaik untuk bereaksi
Para penindas ingin tahu bahwa mereka memiliki kendali atas emosi, jadi bagaimana kamu bereaksi terhadap ejekan atau provokasi mereka penting.
BACA JUGA: Tips Agar Kandungan ASI Optimal untuk Mencukupi Kebutuhan Nutrisi Bayi
Jangan bereaksi dengan marah atau membalas dengan kekerasan fisik.
Jika menjauh, mengabaikan penindas, atau dengan tenang dan tegas memberi tahu mereka bahwa tidak tertarik dengan apa yang mereka katakan, kamu menunjukkan bahwa mereka tidak memiliki kendali.
BACA JUGA: Gandeng D.V.N, Luna Maya Ingin Edukasi Masyarakat soal Pentingnya Nutrikosmetik
Namun, jika kamu tidak dapat menghindar dan mengalami cedera fisik, lindungi diri agar dapat menghindar. Keselamatanmu adalah prioritas utama.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
