3 Minuman Terbaik di Pagi Hari untuk Membakar Lemak dan Meningkatkan Metabolisme

3. Jus Daun Mint dan Ketumbar

Daun mint dan ketumbar membantu pencernaan, mengurangi kembung, dan mendetoksifikasi tubuh.

Untuk membuat campuran ini, tambahkan segenggam daun mint dan daun ketumbar segar dengan air. Saring dan minum, campurkan dengan madu dan air jeruk lemon.

Minum jus ini dapat meningkatkan pencernaan dan metabolisme, serta mempercepat pembakaran lemak.

BACA JUGA:  Minuman Soda Biasa atau Soda Diet, Mana yang Lebih Baik untuk Tubuh?

Jus ketumbar kaya akan antioksidan seperti quercetin dan flavonoid yang mendukung kesehatan usus dengan mengurangi peradangan dan memperlancar pencernaan.

Sifat antibakterinya dapat membantu melawan bakteri usus yang berbahaya dan meningkatkan kesehatan. (*)

BACA JUGA:  4 Minuman Detoks Menyegarkan untuk Membuang Racun dalam Tubuh

Tonton Video viral berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News