Apakah Pasangan Bersikap Defensif Saat Berbicara? 3 Cara Menghadapinya

GenPI.co - Komunikasi yang efektif sangat penting dalam hubungan apa pun, tetapi bisa jadi sulit jika pasangan bersikap defensif selama diskusi.

Sikap defensif ini dapat menyebabkan kesalahpahaman dan ketegangan, sehingga sulit untuk menyelesaikan masalah atau mengekspresikan emosi.

Dilansir Times of India, dengan memahami alasan di balik sikap defensif pasangan dan mempelajari cara mengatasinya, kamu dapat meningkatkan hubungan.

1. Pengalaman masa lalu

BACA JUGA:  Tanda-tanda Pasangan Mulai Selingkuh, Harus Waspada

Alasan: Pengalaman negatif dari hubungan masa lalu atau masa kecil dapat menyebabkan pasangan bersikap defensif.

Dia mungkin mengharapkan kritik atau konflik meskipun sebenarnya tidak ada.

BACA JUGA:  3 Karma yang Bakal Dirasakan Pria Jika Bohong ke Pasangan Wanita

Caranya: Dekati percakapan dengan empati dan keyakinan. Akui perasaannya dan tegaskan bahwa kamu bermaksud untuk memahami dan mendukung, bukan mengkritik.

Menciptakan ruang yang aman dapat membantu mereka menurunkan pertahanannya secara bertahap.

2. Takut dihakimi

BACA JUGA:  Tak Disangka, 3 Zodiak Ini Sering Membuat Patah Hati Pasangan

Alasan: Rasa takut dihakimi atau disalahpahami dapat menyebabkan sikap defensif.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News