GenPI.co 
Adib mengatakan bagi yang hendak memulai jalan kaki, sebaiknya dilakukan secara bertahap dan menyesuaikan kemampuan.
“Lebih baik pelan-pelan, bertahap. Kita harus menyesuaikan kemampuan tubuh masing-masing,” ucapnya. (ant)
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
