GenPI.co 
Kemudian untuk tips yang kedua yaitu menciptakan ruang tidur yang nyaman. Semisal saja dengan mematikan lampu atau memakai aromaterapi.
“Supaya bisa mendapat tidur yang berkualitas, anak agar tidak makan tiga jam sebelum waktu tidur,” ucapnya. (ant)
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
