
3. Menjaga Gaya Hidup Sehat
Pola hidup sehat juga berperan penting dalam mencegah jerawat. Kamu harus makan makanan bergizi.
Konsumsilah buah, sayur, dan protein yang banyak. Hindari makanan olahan, gorengan, dan makanan manis berlebihan.
Selain itu, kamu juga sangat dianjurkan minum air putih yang cukup. Minumlah air putih minimal delapan gelas per hari. (*)
BACA JUGA: Jangan Disepelekan, Rutin Pakai Serum Bisa Mengatasi Kerutan dan Jerawat
Video populer saat ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News