
Tambahkan kombinasi buah dan topping yang berbeda untuk menyesuaikan mangkuk smoothie sesuai selera.
Tambahkan bayam atau kangkung untuk menambah nutrisi, atau masukkan bubuk protein, selai kacang, atau biji chia untuk tambahan protein dan serat.
2. Es loli air kelapa
Campurkan air kelapa dengan sari buah segar, seperti nanas, semangka, atau jeruk nipis, lalu tuang adonan ke dalam cetakan es loli.
BACA JUGA: 4 Minuman dari Bahan Alami Dapat Mencairkan Timbunan Lemak di Hati dan Membuang Racun
Masukkan stik es krim dan bekukan hingga padat. Setelah beku, keluarkan es loli dari cetakannya dan nikmati suguhan yang menyegarkan dan menghidrasi di hari musim panas.
Es loli air kelapa adalah alternatif yang lebih sehat daripada es loli tradisional yang dibeli di toko, karena tidak mengandung tambahan gula atau bahan buatan.
BACA JUGA: Penelitian Ungkap Minuman Energi Menciptakan Generasi Penderita Insomnia
Ini adalah cara yang bagus untuk tetap sejuk dan terhidrasi sambil menikmati camilan manis dan memuaskan.
Berkreasilah dengan rasa es loli dengan memasukkan jus buah, bumbu, atau rempah yang berbeda.
BACA JUGA: Minuman Soda Biasa atau Soda Diet, Mana yang Lebih Baik untuk Tubuh?
Coba tambahkan daun mint, irisan mentimun, atau sedikit santan untuk sentuhan tropis.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News