
Pastikan gizi sang buah hati tercukupi melalui asupan gizi seimbang setiap harinya.
Asupan gizi seimbang didukung oleh konsumsi air putih, susu tinggi protein dan kaya kalsium guna memastikan perlindungan terbaik anak dari serangan penyakit.
2. Sedia Payung Sebelum Hujan
BACA JUGA: Tips Mengurangi Batuk pada Anak, Pakai Kombinasi Daun Ivy dan Thyme
Siapkan pelengkap pakaian seperti topi, jaket, payung, atau jas hujan.
Penting untuk berjaga-jaga apabila panas atau hujan menerpa saat sang anak sedang bermain di ruang terbuka untuk melindungi proses eksplorasinya.
BACA JUGA: Parenthood Institute, Cara PrimaKu untuk Edukasi Tumbuh Kembang Anak
Orang tua juga bisa selalu menyiapkan masker untuk sang anak guna menghindari risiko polusi udara.
3. Atur Waktu Bermain di Luar Ruangan
BACA JUGA: Gaungkan Program Makan Siang Gratis, Prabowo Yakin Anak Jadi Kuat dan Produktif
Tentukan kapan dan berapa lama anak-anak bermain di luar ruang agar mereka terhindar dari paparan sinar UV yang menyengat di tengah panasnya cuaca beberapa waktu terakhir.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News