Kekurangan Vitamin Ini Bisa Bikin Kulit Kusam dan Kering

Vitamin E merupakan antioksidan yang berperan penting dalam melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan stres oksidatif.

Ini membantu menjaga kesehatan kulit dengan mendukung fungsi sel dan integritas pelindung kulit.

Ketika tubuh kekurangan vitamin E, hal ini dapat menyebabkan kekeringan, kusam, dan bahkan iritasi atau peradangan kulit.

BACA JUGA:  Catatan Dahlan Iskan: Antikemo Baru

Kekurangan ini dapat mempengaruhi kemampuan kulit untuk mempertahankan kelembapan dan melindungi diri dari tekanan lingkungan, sehingga menyebabkan kulit menjadi tidak berkilau dan meningkatkan kerentanan terhadap kerusakan.

3. Vitamin A

Vitamin A sangat penting untuk pembentukan dan perbaikan sel-sel kulit, serta melawan peradangan.

BACA JUGA:  3 Zodiak dengan Kecantikan Murni, Bikin Pria Mudah Jatuh Hati

Tidak mendapatkan cukup vitamin A berpotensi berkontribusi pada perkembangan eksim dan masalah kulit lainnya.

Beberapa studi klinis menunjukkan bahwa alitretinoin, obat resep dengan aktivitas vitamin A, efektif dalam mengobati eksim. (*)

BACA JUGA:  Sah Menikah dengan Tiko, BCL Cantik Banget Pakai Kebaya Putih

Lihat video seru ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News