5 Makanan Terbaik Meningkatkan Kolagen, Kulit Tetap Kencang dan Elastis

GenPI.co - Kolagen adalah protein yang bertanggung jawab untuk menjaga kulit tetap elastis, kencang, dan penampilan awet muda.

Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen secara alami menurun, menyebabkan kerutan dan kulit kendur.

Meskipun ada banyak produk dan perawatan kulit yang tersedia, memasukkan bahan makanan penambah kolagen dapat menjadi cara yang efektif untuk membuat kulit sehat bercahaya.

BACA JUGA:  Nuface Gelar Beauty Class Berikan Edukasi Makeup dan Kesehatan Kulit Wajah

Dilansir Times of India, berikut makanan yang dapat menambah produksi kolagen untuk kulit kencang.

Jambu biji

BACA JUGA:  Tips Menjaga Kebersihan Kulit Anak Agar Tetap Sehat

Jambu biji kaya akan vitamin C dan serat makanan. Keduany berkontribusi terhadap kolagen dan kesehatan kulit.

Kunyit

BACA JUGA:  Embryolisse Luncurkan Produk Baru Perawatan Kulit, Rasakan Manfaatnya

Kunyit mengandung kurkumin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu menjaga kesehatan dan elastisitas kulit.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News