Jika Kamu Sulit Menjadi Diri Sendiri di Depan Pasangan, Ada 3 Penyebabnya

GenPI.co - Kamu sering kali takut untuk menjadi diri kamu yang sebenarnya di depan pasangan, padahal dilihat dan diterima apa adanya adalah hal yang paling kamu inginkan.

Kebutuhan untuk menjadi bagian dan terhubung dengan orang lain merupakan dorongan evolusioner dan, oleh karena itu, penting bagi kelangsungan hidup kamu.

Penelitian baru menunjukkan bahwa bersikap apa adanya meningkatkan kesehatan otak, menghasilkan kepuasan hidup yang lebih besar, kesejahteraan mental, dan mengalami lebih banyak makna dalam hidup.

BACA JUGA:  Sudah Harus Siap Mental, Pasangan yang Narsis Rentan Selingkuh

Ketika kamu berpura-pura, kamu terputus dari pasangan dan juga diri kamu yang sebenarnya.

Berikut tiga penyebab mengapa kamu terkadang lebih memilih untuk menyembunyikan jati diri kamu dalam suatu hubungan.

BACA JUGA:  3 Zodiak yang Bikin Pasangannya Cuma Bisa Elus Dada

1. Kamu Takut Pasangan Tidak Menyukai Apa yang Dilihatnya

Yang sering kali mendorong perilaku tidak apa adanya dalam hubungan adalah ketakutan akan penolakan dan tidak mampu memenuhi standar pasangan.

BACA JUGA:  Tingkat Perceraian Tinggi, Terapi Pasangan Kini Mulai Dilirik

Ketakutan ini dapat memaksa kita untuk berusaha sekuat tenaga dan menjadi orang lain agar dianggap menyenangkan dan menarik.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News