GenPI.co 
GenPI.co - Pakar Kesehatan Masyarakat dan Ahli Nutrisi Universitas Indonesia Widya Fadila membagikan tips memilih makanan kemasan bernutrisi untuk anak.
Widya mengatakan hal yang mendasar yakni memastikan makanan kemasan aman. Artinya tidak rusak, bocor, kemudian berkarat.
“Syarat utamanya yakni kemasan harus aman,” katanya dikutip dari Antara, Sabtu (22/7).
BACA JUGA: Tips Agar Mata Tidak Kering saat Berkendara Motor Maupun Mobil
Saran selanjutnya yakni melihat kesamaan produk dengan keterangan dari produsen. Data ini bisa diketahui melalui pemindaian barcode yang tertera di kemasan.
Selanjutnya makanan kemasan tidak kadaluwarsa. Selain itu, supaya menghindari sejumlah bahan tambahan.
BACA JUGA: 5 Tips Meredakan Sakit Punggung Saat Duduk, Jangan Sampai Salah
Bahan tambahan yang harus dihindari itu di antaranya pengawet, perisa, penguat rasa serta pewarna.
Widya menyampaikan orang tua sebisa mungkin memilih makanan kemasan yang sedikit bahan tambahannya.
BACA JUGA: Tips Menjaga Kebugaran Tubuh, Bisa Olaraga 2,5 Jam pada Akhir Pekan
“Kalau bisa misal pilih perisam tetapi tidak ada pewarna tambahan, pengawet karena Frozen atau vakum,” tuturnya.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
