GenPI.co 
Sebaliknya, kurangi mengonsumsi lemak jahat dan minuman manis untuk membantu kulit terlihat lebih sehat dan terawat.
Selain itu, pola tidur juga berpengaruh pada kulit wajah sehingga berkaitan dengan proses mengembalikan kesehatan kulit wajah.
Cobalah tidur yang cukup untuk memperbaiki sistem imun dan kadar hormon stres di dalam tubuh, sehingga masalah-masalah kulit seperti jerawat dan peradangan pun berkurang.
4. Memakai pelembap dan tabir surya
BACA JUGA: 5 Cara Ampuh Mencegah Keriput dan Kerutan Kulit Wajah, Jangan Terlambat
Salah satu cara untuk bisa mengembalikan kondisi kulit wajah supaya sehat dan terawat dengan memakai pelembap dan tabir surya.
Sebelum beraktivitas, pastikan sudah melindungi kulit dengan produk pelembap wajah dan tabir surya.
BACA JUGA: 5 Cara Berbahaya Saat Keluarkan Sendiri Cairan Pria, Jangan Sembrono
Cobalah untuk selalu menggunakan pelembap agar kulit senantiasa lembut, sehat, dan terhindar dari dehidrasi dan penuaan dini.
Apalagi, jika aktivitas keseharian menghabiskan banyak waktu di dalam ruangan yang kering atau ber-AC.
BACA JUGA: 5 Manfaat Minum Teh Hijau Tak Bisa Disepelekan, Rugi Kalau Tak Suka
Selain itu, kulit yang terlalu sering terpapar radiasi sinar ultraviolet A (UVA) dan B (UVB) dari matahari pun berpotensi mengalami kerusakan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
