GenPI.co 
GenPI.co - Psikolog anak dan keluarga dari Universitas Indonesia Saskhya Aulia Prima menyebut manfaat bermain aktif salah satunya bisa meningkatkan daya tahan anak terhadap stres.
Saskhya mengungkapkan aktivitas fisik saat bermain aktif ini memilik banyak manfaat untuk tumbuh kembang anak.
“Pastinya salah satu manfaatnya yakni menjaga kesehatan anak dan membantu meningkatkan daya tahannya pada stres,” katanya dikutip dari Antara, Kamis (22/6).
BACA JUGA: Pentingnya Edukasi Kesehatan Reproduksi Sejak Anak Masih Kecil
Ketika anak melakukan banyak aktivitas fisik maka pasti akan menghadapi lebih banyak tantangan. Si kecil pun akan terbiasa menghadapi tantangan yang bisa muncul ke depannya.
Menurut Saskhya, kesehatan mental pada anak pun akan terkelola dengan baik berkat aktivitas fisiknya.
BACA JUGA: Bermain Bersama Jadi Cara Ideal Membangun Ikatan Emosi dengan Anak
Sebab anak-anak ektika bermain lebih cenderung rileks dan suasana hatinya baik. Kondisi ini tentunya membuat daya tahan stres bisa lebih panjang.
“Pada zaman yang tak bisa diprediksi ini, ada tantangan apa ke depannya, maka bermain aktif yang sedikit berisiko membantu anak untuk menghadapinya,” tuturnya.
BACA JUGA: Bermain Aktif Memberi Banyak Manfaat untuk Tumbuh Kembang Anak
Manfaat selanjutnya dari bermain aktif yakni bisa membantu meningkatkan ketrampilkan emosi serta sosial.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
